Apa itu BCAA

BCAA (Branched-chain amino acids) atau disebut juga dengan Asam Amino Rantai Cabang, termasuk dalam asam amino esensial karena penting bagi kehidupan dan karena tubuh tidak dapat dengan sendirinya memproduksinya.

Optimalkan Perkembangan Otot dengan BCAA

BCAA terdiri atas asam amino Leucine, Isoleucine, dan Valine dan membentuk 35-40 % dari asam amino esensial bagi protein tubuh dan kira-kira 15% dari total asam amino dalam otot.

Dalam tubuh manusia, sekitar 20 % dari total asupan protein pada umumnya adalah BCAA yang biasanya diperoleh dari sumber makanan dan minuman, terutama dengan bahan dasar susu. BCAA harus ada dalam kandungan makanan/minuman untuk menjaga jaringan otot dan memiliki peran penting dalam meningkatkan sintesa protein melalui berbagai jalur, serta menambah produksi asam amino lain seperti glutamin.

Manfaat Penting BCAA

BCAA dibutuhkan untuk meningkatkan keseimbangan/balance nitrogen terutama pada metabolisme protein di otot, melindungi penyimpanan energi dan membantu melindungi pemecahan protein tubuh di mana nutrisi ini harus disuplai melalui makanan dan minuman dalam jumlah yang cukup.

http://duniafitnes.com/supplement/optimalkan-perkembangan-otot-dengan-bcaa.html

BCAA dan Soya Kuning

Apa itu BCAA? 

BCAA (asam amino rantai cabang) adalah amino penting leusin, isoleusin, dan valin.Kombinasi dari ketiga asam amino membuat sampai sekitar 1 / 3 dari jaringan otot rangka dalam tubuh manusia. BCAA memainkan peran yang sangat penting dalam sintesis protein (produksi protein dalam sel-sel dari asam amino untuk membangun otot). 

Apa yang BCAA lakukan? 

Asam amino adalah blok bangunan protein. Ketika Anda makan makanan yang mengandung protein, hal itu akan dicerna melalui usus dan perut. Selama proses ini protein dipecah menjadi asam amino dan rantai pendek asam amino. Asam amino ini cukup kecil untuk diserap ke dalam aliran darah. 

Setelah asam amino diserap ke dalam aliran darah mereka akan jauh mencapai efek di seluruh tubuh. Asam amino terlibat dalam perbaikan otot (membangun otot), fungsi otak yang penting dan bahkan pertumbuhan rambut juga masih banyak fungsi lainnya. 

Apa yang dimaksud dengan jalur metabolisme? 

Untuk memahami betapa BCAA penting untuk membangun otot dan pemulihan Anda perlu tahu apa jalur metabolik. Sederhananya, jalur metabolisme adalah rantai reaksi kimia yang terjadi dalam sel (dalam kasus ini, sel jaringan otot). Ketika jumlah BCAA yang cukup tertelan mereka menciptakan sendiri jalur metabolisme yang menghasilkan produksi protein yang meningkat. Ini berarti jaringan otot akan lebih banyak tumbuh dan otot akan diperbaiki lebih cepat. 

BCAAs dan pertumbuhan otot. 

Umumnya, setelah sesi latihan yang cukup panjang tubuh dalam kondisi katabolik (pemecahan jaringan otot), dengan defisit sintesis protein. Hal ini karena setelah olahraga, MAPK (cara tubuh sendiri untuk mensinyali pertumbuhan otot) yang mensinyali jalur metabolik diaktifkan. Meskipun ini merupakan jalur yang akan meningkatkan sintesis protein, tidak akan seefektif bila dikombinasikan dengan sinyal kaskade BCAA. 

Dua jalur tersebut bertindak secara independen satu sama lain. Karena itu, ketika jumlah BCAA yang cukup dikonsumsi pasca latihan (biasanya dalam bentuk minuman pasca-latihan) tubuh ditempatkan dalam keadaan yang lebih baik dari hipertrofi dengan jumlah positif dari sintesis protein. Hal ini sangat penting bagi para atlet karena akan mengurangi waktu pemulihan otot dan meningkatkan massa tubuh ramping.

 
Perbedaan antara asam amino esensial dan non-esensial. 
Jenis Asam Amino 
Esensial:                     Non Esensial: 

Histidin                                     Alanin
Isoleusin                                  Arginin
Leusin                                      Asam aspartat 
Lisin                                         Sistein 
Metionin                                  Sistin
Fenilalanin                              Asam glutamat 
Triptofan                                  Glutamin
Valin                                        Glycine
                                                 Hydroxyproline
                                                 Tirosin

Asam amino esensial tidak dapat dibuat oleh tubuh. Anda harus mendapatkannya dari makanan protein lengkap atau kombinasi berbagai makanan nabati.  Tubuh Anda bisa membuat asam amino non esensial dengan sendirinya dari vitamin dan asam amino lainnya. 

Sebenarnya istilah "non-esensial" bisa menyesatkan karena semua asam amino penting untuk metabolisme. Ada beberapa non-esensial asam amino, seperti glutamin, yang sangat penting dalam proses perbaikan jaringan otot. BCAA adalah penting khusus untuk para atlet karena mereka dimetabolisme di otot, bukan di liver. Ini berarti mereka lebih mungkin untuk digunakan untuk membangun otot bukan dibakar sebagai bahan bakar untuk energi.

Kandungan Asam Amino Esensial Leucine Dalam Soya Kuning

Apa Itu Leucine?

Leucine merupakan unsur yang penting dalam mempercepat sintesis protein dan menghambat katabolisme protein. Leucine tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan hanya bisa didapatkan dari makanan atau suplementasi.

Leucine bertanggung jawab untuk pertumbuhan otot, sintesis protein, pembaharuan dan perbaikan sel, serta sebagai pengatur metabolisme. Konsumsi Leucine setelah latihan ataupun aktivitas fisik lainnya untuk mendapatkan hasil maksimalnya.

Manfaat Utama Leucine
Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa suplementasi leucine juga membantu mengurangi lemak dan menurunkan berat badan. Leucine berpengaruh terhadap kadar glukosa dan metabolisme energi dalam meningkatkan pembakaran kalori pada saat waktu istirahat. Leucine juga memiliki efek pada hiperglikemia terkait diet tinggi lemak dan peningkatan sensitivitas insulin sekaligus menurunkan kolesterol (LDL).

Berikut ini adalah manfaat utama leucine:

1. Mengatur Gula Darah
   Leucine mudah dipecah dan diolah tubuh menjadi glukosa. Hal ini membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Namun penderita diabetes atau yang telah didiagnosis pra-diabetes harus berkonsultasi dengan dokter mengenai suplemen leucine maupun BCAA.
2. Membakar Lemak Visceral
   Visceral fat atau lemak perut merupakan lapisan lemak terdalam pada tubuh. Lemak visceral sulit untuk disingkirkan. Kelebihan lemak visceral dalam tubuh membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung atau masalah kesehatan umum lainnya. Leucine, suplemen BCAA atau makan makanan lain yang mengandung jumlah asam amino yang tinggi dapat membantu Anda membakar lemak visceral.
3. Meningkatkan Energi
   Seperti BCCA lain, leucine membantu metabolisme tubuh berjalan lebih efisien dan meningkatkan level energi.
4. Meningkatkan Produksi Otot Baru
   Jika Anda berusaha membentuk otot tanpa lemak, asupan suplemen seperti BCAA dan leucine adalah solusinya, karena membantu mendorong pertumbuhan jaringan otot baru dalam tubuh.
5. Merangsang Hormon Pertumbuhan
   Bayi dan anak-anak membutuhkan asupan leucine setiap hari untuk merangsang hormon pertumbuhan mereka dan memastikannya tumbuh berkembang secara normal.

Nah, sekarang Anda telah mengetahui salah satu asam amino rantai cabang yaitu leucine beserta manfaatnya bagi tubuh Anda. Masih ada 2 asam amino rantai cabang lain yang akan kita bahas. Nantikan artikel selanjutnya yang akan mengupas mengenai Isoleucine dan Valine dan manfaatnya bagi tubuh Anda!

http://duniafitnes.com/training/mengenal-bcaa-bagian-1-apa-itu-leucine.html

90% Penyakit berasl dari Usus, Sehatkan Usus dengan ClensUp

ClensUp adalah minuman botanikal yang mengandungi serat dari berbagai macam tumbuh-tumbuhan organik. Laboratorium di Amerika Serikat merupakan sebuah tempat perumusan dan lahirnya Cleans Up. Setelah memakan waktu yang cukup lama akhirnya Clens Up dari Uptrend2u akhirnya jadi dan memilih bermacam ramuan didalamnya seperti Beta-Glukan, FOS(frukto-oligosakarida), serat oat, wheatgrass, barleygrass, bayam dan psyllium husk untuk penjagaan usus besar yang berfungsi seterusnya dalam memelihara kesehatan.

Tahukah anda bahwa Kesehatan yang sempurna berasal dari Usus Besar yang sehat?
Sistem pencernaan manusia adalah sistem yang sangat kompleks, berfungsi untuk mengproses makanan, menyerap sari-sari makanan serta menyingkirkan bahan yang tidak berguna. Prosesnya dimulai dari makanan memasuki rongga mulut sehingga bahan buangan disingkirkan dari tubuh kita, waktu perjalanan ini dinamakan waktu transit. Lebih lama waktu transit ini, lebih lamalah bahan-bahan bertoksid berada di dalam sistem tubuh anda.

Menurut Dokter pengobatan yang terkenal di seluruh dunia, Dr. Harvey W. Kellogg yang telah mendiagnosa 22.000 pasiennya sendiri. Ia membuat kesimpulan bahwa dari 100.000 usus besar, hanya 6% yang benar-benar normal. Dengan kata lain bahwa 90% Penyakit Abad Ini Berawal Dari Usus.

Selain daripada itu, satu lagi faktor yang penting dalam penjagaan usus besar adalah populasi bakteri baik. Bakteri baik ini akan mengawal populasi bakteri jahat yang akan berkembang biak dimana bakteri ini akan mengeluarkan bahan-bahan toksid seperti radikal bebas atau bahan-bahan yang bisa menyebabkan Kanker. Jumlah komposisi yang tergolong sehat di antara kedua bakteri ini adalah, 80% bakteri baik dan 20% bakteri jahat. Sayangnya, rata-rata usus manusia pada zaman sekarang mengandungi populasi bakteri jahat sebanyak 85%. Hal tersebut diakibatkan oleh pola makan manusia zaman modern, yang mana pengambilan makanan yang diproses lebih tinggi di samping kurangnya pengambilan makanan yang berserat tinggi.

Apakah Serat Makanan ?
Serat makanan, terbahagi kepada dua jenis yaitu serat yang larut dalam air dan serat yang tidak larut. Serat terdiri dari berbagai sel-sel tumbuhan yang sungguh kompleks yang tidak boleh dicerna atau bisa dicerna sebagian saja oleh sistem pencernaan tubuh kita.

Serat makanan akan bekerja layaknya "sapu", yang membersihkan usus besar dengan menghapus dan menetralkan racun, kelebihan lendir serta mendorong pertumbuhan bakteri baik untuk kesehatan usus yang optimal.

Serat larut air akan meningkatkan ukuran kotoran dan membuatnya lebih mudah untuk membantu mencegah dan menghilangkan terjadinya sembelit, dan penyakit kolorektal lainnya. Proses sehat penghapusan kotoran akan mengurangi waktu untuk menyelesaikan penghapusan.

Manfaat Clens Up diantaranya :

• Membantu program diet
• Membersihkan toksin dalam tubuh
• Mengaktifkan sel-sel tubuh
• Memperlancar metabolisme tubuh
• Menguatkan sistem kekebalan
• Menyeimbangkan sistem endokrin
• Makanan penyeimbang
• Meningkatkan fungsi fisiologi
• Tidak mengandung Gula, Pengawet, Pengental, Perasa Tiruan, Garam, Penstabil dan Pewarna

Beberapa Kandungan dalam Cleans Up, diantaranya :

Psyllium Isapgol

Dikenal baik dalam membantu Program Diet, mencegah konstipasi, diare, menurunkan kolesterol LDL, membantu penyembuhan radang pembuangan, kanker usus, darah tinggi, ambeyen, diabetes, hiperkolesterol, kegemukan, membantu penyembuhan peradangan membran pada saluran usus. Bijian dalam Psyllium Isapgol dikenal baik dalam mencegah pengerasan Arteri (Arteriklerosis)

β-glucan

β-glukan ialah sejenis bahan aktif di dalam serat larut oat. USFDA mengakui bahan ini berfungsi dalam mengurangkan kolesterol darah dan mengatur tekanan darah, dan seterusnya mengurangkan risiko penyakit angin akhmar dan penyakit yang berkaitan dengan kardiovaskular.

FOS (frukto-oligosakarida)

FOS ialah bahan prebiotik dan bifidogenik. Bahan ini memberi khasiat untuk perkembangan bakteria baik di dalam usus besar dalam mengimbangi populasi bakteri baik untuk kesihatan usus yang sempurna.

Barleygrass dan Wheatgrass

Kedua-dua bahan ini mengandungi vitamin-vitamin, garam galian, klorofil dan SOD iaitu enzim anti-oksida yang membantu melenyapkan radikal bebas, membantu dalam proses penghadaman, ditoksifikasi (penyingkiran toksin), dan menggalakkan metabolisma fisiologikal yang normal.

Cara Konsumsi Cleans Up

1. Campurkan 1 bungkus Cleans Up ke dalam 1 gelas berisi air biasa/dingin 200ml lalu dikocok.
2. Air juga bisa berupa juice buah-buahan atau Juice Herbavescent Alluria, Amoura, Vitafour, Metaroot atau Rosellia sesuai selera.
3. Kocok hinggal merata dan langsung diminum.
4. Untuk program diet atau detoksifikasi disarankan mengkonsumsi buah atau sayuran yang banyak.
5. Disarankan untuk mengkonsumsi air putih 2.5 liter atau 8 gelas perhari untuk mengurangi efek detoksifikasi.

Harga 1 box Rp 435.000,- (isi 15 saset).

Hubungi:

Baskoro  : 087 884 887 222

Yunita    : 0818 828 751

ClensUp

Pola hidup manusia jaman sekarang sangat berbeda dengan manusia jaman dulu.
Dulu polusi sangat minim, makanan dimasak tanpa bahan-bahan tambahan kimiawi, penanamannya pun tanpa pupuk kimia dan berbagai jenis pestisida.

Sungguh berbeda dengan jaman sekarang. Tak heran, kini bermunculan berbagai penyakit degeneratif. Bahkan penyakit stroke, kolesterol, diabetes, yang dulu hanya menjangkiti para manula, kini anak-anak pun bisa terjangkit.

Dengan makanan yang mengandung berbagai macam bahan tambahan kimiawi serta  pola hidup yang kurang sehat, akhirnya tubuhlah yang menjadi korban.  Usus dan seluruh tubuh penuh dengan toksin. Untuk membantu anda membersihkan tubuh dan usus anda dari berbagai racun yang  membahayakan tubuh, telah tersedia CLENS UP. CLENS UP berisi Beta-Glukan, FOS (frukto-oligosakarida), serat oat, wheatgrass, barleygrass,  bayam dan psyllium huskyang akan membersihkan usus anda dari toksin-toksin yang  menumpuk. β-glukan ialah sejenis bahan aktif di dalam serat larut oat. USFDA menyatakan bahan ini  bermanfaat di dalam mengurangi kolesterol jahat dan menormalkan tekanan darah.  Mengurangi resiko penyakit yang berkaitan dengan kardiovaskular. FOS ialah bahan prebiotik dan bifidogenik. Bahan ini memberi khasiat untuk perkembangan  bakteria baik di dalam kolon dalam mengimbangi populasi bakteria baik untuk kesehatan usus yang optimal.  Komposisi bakteri baik dalam usus sebaiknya 80%, sedangkan bakteri tidak baik  hanya 20% saja. Pada kenyataannya, manusia rata-rata menyimpan 85% bakteri tidak baik  dalam ususnya.  Karena itu, keberadaan FOS ini sangat penting dalam menjaga kesehatan usus. Bagaimana cara mengkonsumsi Clens Up? 1. Campurkan 1 bungkus Clens Up ke dalam 1 gelas kocok berisi air biasa / dingin 200 ml.  2. Selain Air  bisa juga dicampur berupa juice buah-buahan atau Juice Herbavescent Alluria,      Amoura, Vitafour, Metaroot atau Rosellia sesuai selera.  3. Kocok hingga merata dan langsung di minum.  4. Untuk Program Diet atau detoksifikasi disarankan mengkonsumsi buah atau sayuran yang banyak.  5. Disarankan untuk mengkonsumsi air putih 2.5 liter atau 8 gelas perhari untuk mengurangi efek       Detoksifikasi. Untuk hasil yang maksimal: Minum Clens Up selama 3 hari berturut-turut (1 saset per hari).   Setelah itu, minumlah Clens Up 3 hari sekali. Harga 1 box Rp 435.000,- (isi 15 saset). Hubungi: Baskoro  : 087 884 887 222 Yunita    : 0818 828 751

Nutrigamat Gold

Obat Tradisional Serbaguna Sejak Ratusan Tahun yang Lalu.

Penggunaan Gamat emas (Teripang, Sea Cucumber) sebagai antiseptik tradisional dan obat serbaguna untuk berbagai penyakit sudah dikenal sejak 500 tahun yang lalu pada masyarakat Pulau Langkawi, yaitu sebuah pulau kecil di Semenanjung Malaya (Malaysia). Biasanya, air Gamat emas diminumkan kepada wanita sehabis melahirkan untuk menghentikan pendarahan, dan mempercepat proses penyembuhan luka khitan pada anak laki-laki masyarakat Pulau Langkawi.
Pada waktu itu, air Gamat emas masih diolah secara tradisional sehingga memiliki kelemahan, seperti warna tidak menarik, dan berbau tidak sedap. Saat ini, pabrik kami telah menemukan teknologi tinggi pengolahan Gamat emas yang menghasilkan produk ekstrak Gamat emas / Teripang / Sea Cucumber berkualitas dengan rasa jus Blackcurrant yang sedap


Khasiat Sea Cucumber telah diteliti oleh para ilmuwan di seluruh dunia. Penelitian yang dilakukan di beberapa Universitas di Malaysia selama 8 tahun menunjukkan bahwa Sea Cucumber dapat melancarkan peredaran darah, mencegah penyumbatan kolesterol pada pembuluh darah, melancarkan fungsi ginjal, meningkatkan kadar metabolisme, membantu arthritis, diabetes mellitus dan hipertensi serta mempercepat penyembuhan luka, baik luka luar maupun luka dalam.
Berdasarkan hasil penelitian di berbagai Universitas di seluruh dunia, ditemukan bahwa teripang emassangat berkhasiat sebagai obat serba guna dan sebagai antiseptik tradisional. Dari penelitian tersebut terbukti bahwa teripang / gamat memiliki kandungan “Cell Growth Factor” (faktor regenerasi sel) sehingga mampu merangsang regenerasi / pemulihan sel dan jaringan tubuh manusia yang telah rusak/sakit bahkan membusuk, sehingga menjadi sehat / pulih kembali. Contoh yang mudah misalnya pada kasus penderita diabetes melitus. Selain diminum, gamat juga dioleskan pada luka yang sudah membusuk, bahkan hampir diamputasi. Ternyata, “Cell Growth Factor” mampu bekerja dengan baik sehingga luka menjadi pulih dengan cepat.
kandungan protein tinggi pada teripang yang mencapai 82%, baik diberikan kepada penderita diabetes. Protein tinggi berperan meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin meningkat. (Trubus 441, Agustus 2006, halaman 109). Diambil dari Species Teripang Terbaik Dunia Gold-G Sea Cucumber dalam istilah sehari-hari disebut Timun Laut atau Teripang / Gamat emas adalah bahan makanan yang berasal dari laut di Asia (Pulau Langkawi, Mal

Keistimewaan Gold-G Sea Cucumber dibandingkan Teripang pada umumnya:

Merupakan species terpilih dari 1000 species teripang di dunia. Jenis species terpilih ini memiliki warna keemasan (golden) dan sejarah sejak ratusan tahun yang lalu telah membuktikan manfaat dan khasiat dari teripang ini untuk berbagai masalah kesehatan dan kecantikan. Teripang adalah hewan mengandung lendir yang beraroma tidak sedap, tetapi mempunyai khasiat yang sangat luar biasa. Teknologi modern telah menghilangkan aroma tidak sedap serta memurnikan air teripang emas yang dihasilkan. Sea Cucumber, istilah lainnya: Teripang / Gamat.
Di China dijuluki Haisom. Dalam bahasa China : Hai berarti laut, dan Som berarti ginseng

Untuk menjaga kesehatan anda dan keluarga, sebaiknya produk ini dikonsumsi tanpa menunggu penyakit datang. Meski demikian, produk ini sangat tepat dan dibutuhkan oleh mereka yang mengalami masalah kesehatan seperti berikut ini:

 Nyeri persendian (arthritis)
 Penyembuhan luka (antiseptik)
 Membantu toleransi gula darah (kencing manis)
 Membantu hipertensi
 Membantu kolesterol darah
 Masalah pencernaan (lambung), maag
 Membantu masalah pernafasan
 Meningkatkan sel darah merah
 Mengatasi anemia darah
 Sebagai penahan sakit alamiah (2x paracetamol)


Pengalaman dari konsumen-konsumen Gold-G Sea Cucumber yang tersebar di berbagai wilayah di Indonesia, mereka dapat terbantu dari penyakit : Jantung koroner, asam urat, diabetes melitus, kolesterol, gula darah, hepatitis, hipertensi, lupus, maag (lambung), jerawat, luka-luka, luka bakar, radang paru-paru, tipus, tumor, stroke, epilepsi, asma, dan lain-lain.
Keampuhan teripang mengatasi penyakit jantung diduga lantaran kandungan asam docosahexanat (DHA)pada teripang. Asupan DHA-asam lemak utama pada sperma, otak, dan retina mata-tinggi dapat menurunkan trigliserida darah penyebab penyakit jantung.

Anti-HIV
Peneliti di dunia terus menggali potensi teripang untuk mengatasi penyakit maut, termasuk AIDS. Hal itu dilakukan Elizabeth E. Gana dan Dr Florina E. Merca dari Universitas Los Banos, Filipina. Penelitian pada akhir 2002 itu mengungkap teripang emas bergenus Holothuria mengandung lektin, protein tanpa kekebalan yang berinteraksi dengan gula, tetapi tidak menyatu menjadi produk baru. Senyawa itu mirip jakalin, lektin tumbuhan penghambat perkembangbiakan sel HIV. Ia bekerja dengan cara menggumpalkan sel jahat yang masuk dan menghancurkannya

Harga Konsumen Rp 400.000,- (isi 20 sachet)

hubungi :
Baskoro 0888 0222 5432
Yunita     0818 828 751

Biocera untuk mengatasi Sembelit

Testimoni ibu Agustina Sukma di BEkasi. Biocera dapat mengatasi Sembelit

Asam atau Basa-kah Makanan minuman yang Anda Konsumsi?

Asam atau Basa Makanan/minuman yang Anda Konsumsi?

Makanan diet modern mengandung 70 – 80 % makanan yang bersifat asam, kebanyakan dari kita mengkonsumsi terlalu banyak makanan pembentuk asam seperti daging, telur, susu, tepung, gula, minuman keras, kopi dan minuman soft drink setiap hari. Tetapi makanan pembentuk alkali yang menguntungkan seperti sayuran segar dan buah hanya dikonsumsi oleh kita dalam jumlah yang lebih rendah, meskipun kita tahu makanan ini merupakan pembentuk alkali yang sangat penting untuk menetralkan limbah asam berlebih dalam tubuh kita. Terlalu banyak makanan pembentuk asam akan mengganggu keseimbangan pH yang sehat dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel.

AIR dan ANDA, Air membentuk sekitar 70% dari tubuh manusia dan merupakan media yang memfasilitasi sirkulasi mineral dan oksigen ke seluruh tubuh. Air memiliki arti penting karena merupakan dasar pembentukan air liur, cairan untuk pelumas sekitar sendi serta mengatur suhu tubuh dan metabolisme. Karena semua sel dan fungsi organ seperti, anatomi dan fisiologi semuanya bergantung pada air, pilihan air minum dapat membuat perbedaan dalam diri Anda. Dengan modernisasi teknologi dari Jepang dan Korea, pilihan terbaik dari air, adalah Air Alkali Antioksidan , yang sekarang tersedia untuk keluarga Anda.

KALIUM DALAM UPTREND SOYBEAN

Kalium adalah suatu unsur kimia dalam tabel periodik yang memiliki lambang K dan nomor atom 19. Kalium berbentuk logam lunak berwarna putih keperakan dan termasuk golongan alkali tanah. Secara alami, kalium ditemukan sebagai senyawa dengan unsur lain dalam air laut atau mineral lainnya. Kalium teroksidasi dengan sangat cepat dengan udara, sangat reaktif terutama dalam air, dan secara kimiawi memiliki sifat yang mirip dengan natrium. Dalam bahasa Inggris, kalium disebut potassium.
http://id.wikipedia.org/wiki/Kalium

Kekurangan Kalium  biasanya ditandai dengan gejala berupa debaran jantung yang tidak teratur, bisa ringan sampai berat. Dan pada kasus yang berat bisa menyebabkan henti jantung dan lumpuhnya otot paru. Gejala lain adalah lemah otot, kram, atau lemes, tidak nyaman didaerah tangan, rasa haus yang berlebihan, sering kencing dan rasa bingung.

Diagnosa hipokalemia akan ditegakkan dengan pemeriksaan kadar kalium darah. Nilai normal kalium dalam darah adalah 3.5 s/d 5.0 miliekivalen/liter (mEq/L). Dan pasien dikatakan hipokalemia bila kalium darahnya lebih rendah dari 3.5 mEq/L. Suamiku hanya memiliki kalium dalam darahnya 1.3 mEq/L.     

Kalium biasanya dapat dengan mudah digantikan dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandulmg kalium atau dengan mengkonsumsi  garam kalium (Kalium Klorida) per-oral . 

Kandungan Kalium (Potassium) dalam Uptrend Soybean dapat memenuhi kebutuhan Kalium tubuh sehari hari.